Quem foi que disse que não há beleza depois dos 60? Se algum dia você escutou algo parecido, uma boa dica é incluir esta informação equivocada na lista das “mensagens a serem apagadas”. Sentir-se bem diante do espelho na Melhor Idade não é nada de outro mundo.

As clínicas de estética oferecem uma variada gama de tratamentos para rugas, flacidez e gorduras localizadas, consideradas o principal desconforto estético do idoso. Entre os tratamentos mais conhecidos, estão o Peeling, o Botox e o Preenchimento.

No entanto, seja qual for o tratamento de beleza utilizado, é fundamental que ele seja complementado com hábitos saudáveis como alimentação balanceada e exercícios moderados. Afinal, saúde e beleza andam juntas, ainda mais neste período, em que as doenças debilitam o corpo de forma mais severa.

A saúde mental também não deve ser deixada de lado. Aliás, antes de cuidar do visual é imprescindível que o idoso aceite suas limitações e entenda que jamais voltará a ter um corpo de 20 anos. Isso o deixará livre de frustrações e abrirá espaço para uma auto-estima elevada.

As recompensas dos idosos que não abrem mão de cuidar do visual na melhor idade transcendem o bem-estar diante do espelho. A satisfação com a beleza estética vem acompanhada por gostoso sentimento de jovialidade, além de aumentar a motivação para fazer coisas como sair de casa, fazer compras, praticar esportes e namorar...